Temat: Dwudaniowy obiad?

tak zwlaszcza ze 1 danie to zupa..jest lzejsza od 2 dania..jesli zjesz ja mniej zjesz2 dania:)

raz na jakiś czas można wszystko, w końcu jesteśmy tylko ludźmi :) problem w tym żeby to raz na jakiś czas nie stało się codziennością :)
jeśli będziesz miała dietetyczną zupkę i dietetyczne drugie danie myślę że wielka krzywda się nie stanie Twojej diecie

Na Snacznie Dopasowanej często wybieram dwudaniowe obiady. Są świetnym rozwiązaniem, bo posiłek jest bardziej urozmaicony i jego jedzenie trwa dłużej przez co mam większe poczucie sytości. Niestety należę do osób szybko pochłaniających zawartość talerza i po jednodaniowym posiłku zjadłabym coś jeszcze, nawet jeśli pod względem kalorycznym był wystarczający.

Tez sadze, ze lepiej dwa male dania, bo po pierwszym drugiego zjesz mniej :)))

Ja za zupami jakoś nie tęsknię. Co prawda bardzo lubię, ale tylko te kaloryczne, których jeść nie mogę. ;)W związku z tym praktykuję obiady jednodaniowe, ale takie "porządne". Większa porcja, która potem pozwala mi nie jeść przez następne 3, czasem nawet 4 godziny.

z reszta chyba najwazniejsze co sie na tym talerzu znajduje:P

ja mam 2 dania kiedy planuję na obiad naleśniki....wtedy robię lekką warzywną zupkę na filecie z kurczaka, np. brokułowo-kalafiorowa i to jest moje I danie, później zjadam naleśniki....przez to,ze zjem zupkę, jem mniej naleśników
zupy sa bardzo mało kaloryczne, jeśli ich nie zagęszczasz kaszami/kaszkami, zasmażką czy nie zabielisz śmietaną.

no, wlasnie. Malalady ma racje, maja bardzo malo kalorii, jesli zabiela sie je jogurtem naturalnym. ;)