© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 kwietnia 2017, 10:42
Hejka. Raz na tydzień zjadam puszkę pomodorów z puszki /400g/ o składzie:pomidory, emuglator kwaskowości, zalewa pomidorowa. Ponoeważ bardzo mi to smakuje, wypijam też zalewę...:p. To 23kcal/100g. Czy to tak jak zwykły pomidor śwoeży wspomoże odchudzanie? Na pewno nie sprawi że przytyje, ale czy pomoże zrzucić kg? Dzięki za odpowiedzi :)
14 kwietnia 2017, 10:47
Odchudza Cię ujemny bilans kaloryczny, a nie pomidory z puszki. Zresztą ty już masz niedowagę? O.o
14 kwietnia 2017, 10:53
.king. obecnie mam nawet małą nadwyżkę, a to na profilu zostało po anoreksji :/ Została mi jeszcze jak widzisz taka mała obsesja...
Co do tematu, muszę się tu z Tobą nie zgodzić, gdyż kalorie nie mają tu znaczenia. I piszę to ja, była anorektyczka, na swoim własnym przykładzie. Na początku jadłam po 500kcal dziennie, ale gdy już nie dawałam rady, przestawiłam się na 'fit jedzenie', typu chude mięso z indyka lub kurczaka, ciemne pieczywo, makarony ziemniaki, a na 1 miejscu owoce i warzywa. Dosłownie się nimi zapychałam :p Potrafiłam zjeść po 15 jabłek na dzoeń i 2 paczki warzyw na patelnię i co? Waga leciała w dół jak szalona...
14 kwietnia 2017, 10:54
Żeby efekt był odchudzający musisz skonsumować puszkę.
14 kwietnia 2017, 10:59
.king. obecnie mam nawet małą nadwyżkę, a to na profilu zostało po anoreksji :/ Została mi jeszcze jak widzisz taka mała obsesja... Co do tematu, muszę się tu z Tobą nie zgodzić, gdyż kalorie nie mają tu znaczenia. I piszę to ja, była anorektyczka, na swoim własnym przykładzie. Na początku jadłam po 500kcal dziennie, ale gdy już nie dawałam rady, przestawiłam się na 'fit jedzenie', typu chude mięso z indyka lub kurczaka, ciemne pieczywo, makarony ziemniaki, a na 1 miejscu owoce i warzywa. Dosłownie się nimi zapychałam :p Potrafiłam zjeść po 15 jabłek na dzoeń i 2 paczki warzyw na patelnię i co? Waga leciała w dół jak szalona...
Uwierz, że by nie leciała, gdybyś jadła choćby same warzywa i owoce, ale ponad CPM.
No, ale skoro masz taką teorię to skąd ten temat? W końcu pomidory należą do kategorii "owoce i warzywa", więc możesz ich jeść nawet 50 puszek i chudnąć jak szalona ;-)
Edytowany przez .king. 14 kwietnia 2017, 11:00
14 kwietnia 2017, 11:12
Żeby efekt był odchudzający musisz skonsumować puszkę.
Najlepiej z etykieta hehe ;)))
14 kwietnia 2017, 11:32
Jak pójdziesz po tą puszkę do sklepu oddalonego o jakieś 10km to może i efekt będzie odchudzający, ale czemu akurat puszka pomidorów, jest tyle smaczniejszych rzeczy.
14 kwietnia 2017, 11:39
Najlepiej z etykieta hehe ;)))Żeby efekt był odchudzający musisz skonsumować puszkę.
no nie wiem... w końcu kalorie są napisane na etykiecie 
14 kwietnia 2017, 11:56
no nie wiem... w końcu kalorie są napisane na etykiecieNajlepiej z etykieta hehe ;)))Żeby efekt był odchudzający musisz skonsumować puszkę.
Trochę celulozy i zaparcia gwarantowane, a potem potrzebna głodówka detoksykacyjna
14 kwietnia 2017, 12:51
.king. hmmm... 15 jabłek i ponad 1 kg warzyw to mnoej niż cpm? Nie byłabym tego taka pewna...
