Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Rybki z puszki

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika darussia1

darussia1

  • Dołączył: 2010-12-07
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 233

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 22:02

Co sądzicie o wszelkiego rodzaju rybkach w sosach z puszki? Np. sałatka z makreli w sosie pomidorowym, śledzie, szprotki itp. Są tak samo zdrowe jak zwyczajne rybki? Czy może też przetworzone? i tuczące?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika DelgadoParaSiempre

DelgadoParaSiempre

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 22:18

no właśnie, jak to z nimi jest? bo ja osobiście je ulwielbiam ;p
Zdjęcie użytkownika andres

andres

  • Dołączył: 2006-11-20
  • Miasto: Nyc
  • Liczba postów: 921

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 22:18

Rybki w puszkach są ok pod warunkiem, ze nie są w oleju i masz cale rybki a nie jakieś dziwne mieszanki, Kiedyś zajadałam się nimi non stop. Szczególnie upodobałam sobie jednak śledzia w sosie salsa w takich kubełeczkach (firmy niestety nie pamiętam) kalorie były ok a kawałki ryby uczciwe nie jakieś rozdrobnione gówno.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika 9magda6

9magda6

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 22:41

ja uwielbiam szproty w pomidorach :) i jem na kolacje
Zdjęcie użytkownika annneczka

annneczka

  • Dołączył: 2010-09-23
  • Miasto: Łeba
  • Liczba postów: 1460

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 22:44

ostatnio zatrzymałam się w sklepie przy tuńczyku w puszce i zaczęłam czytać etykiety - wybrałam tuńczyka tego nie w oleju ale w wodzie, miał 70% tuńczyka na 100g ok 90kcal, był pyszny, wrzuciłam go do sałatki, a pozostała poracja została na drugi dzien zjedzona z makaronem kokardkami - pysznie!!!
pozostałe tuńczyki miały 30% i były w oleju, więc nie wszystko co w puszcze jest be, należy czytać, a na pewno znajdziesz coś co jest zdrowe i smaczne
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xagussia1989x

xagussia1989x

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Ipswich
  • Liczba postów: 6381

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 23:04

Uwielbiam filety z makreli w sosie pomidorowym .. mmm.. pycha. ;]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

22 lutego 2011, 12:28

łosoś po królewsku jest mega pyszny:)

ŁOSOŚ PO KRÓLEWSKU 170G KIER

ŁOSOŚ PO KRÓLEWSKU 170G KIER


Opis: Łosoś po królewsku Łosoś jest jedną z najszlachetniejszych ryb. Charakterystycznego, różowo-pomarańczowego koloru mięso zawiera witaminy; D, E i PP, a także sporo białka i zdrowych tłuszczy omega-3. Przyrządzany z dodatkiem rodzynek, pomidorów, cebuli i innych warzyw będzie iście królewskim przysmakiem na Twoim stole.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

22 lutego 2011, 12:31

a jeśli chodzi o tuńczyka, to tylko w kawałkach  ( w sosie własnym lub w wodzie),ale nigdy nie rozdrobniony!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika darussia1

darussia1

  • Dołączył: 2010-12-07
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 233

Zobacz posty Użytkownika

22 lutego 2011, 14:30

Ja dziś zjadłam makrelkę w sosie pomidorowym zagryzając kromką ciemnego chleba :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika emilia.t

emilia.t

  • Dołączył: 2011-01-07
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 380

Zobacz posty Użytkownika

22 lutego 2011, 16:31

Hm, ja strasznie lubię takie puszkowane rybki, zwłaszcza cenię sobie firmę Grall. Uwielbiam ich sałatki z tuńczyka, łososia czy karpia po grecku. Myślę że jeżeli nie są to ryby w oleju to możemy je spokojnie jeść ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika darussia1

darussia1

  • Dołączył: 2010-12-07
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 233

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 23:05

Matko dziewczyny ja dziś zjadłam z 500 g ryby po grecku i jeszcze ryż do tego... Ciekawe ile kalorii to miało :P ale smak świetny... :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.