© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 lutego 2011, 11:50
21 lutego 2011, 12:37
21 lutego 2011, 12:43
Żołądek zdrowego, normalnego człowieka ma pojemność 250-300ml, czyli szklanka wody mniej więcej... Do takiej porcji powinnaś dążyć, jedz mniej (DUUUUŻO!!!!!!!) mniej a częściej..
21 lutego 2011, 12:55
21 lutego 2011, 13:01
21 lutego 2011, 13:08
mieszanka ch.-66kcal/100gx4=250kcal (przy paczce 400g)
ryż ciemny =360kcal
razem : 610kcal
Kalorycznie to jako-tako , ale objętościowo to raczej cięzko zjeśc na raz , no ,ale.....
Edytowany przez znudzonaona 21 lutego 2011, 13:09
21 lutego 2011, 14:45
21 lutego 2011, 15:24
21 lutego 2011, 16:00
co wy gadacie że cała paczka to dużo :P ja jem całą paczke ale samą..
jeżeli z czymś to z max 5 łyżkami ryżu :)
cała paczka warzyw to akurat dla mnie obiad, za mało ma kcal żebym zjadła mniej
21 lutego 2011, 16:44
21 lutego 2011, 16:59
