20 lutego 2011, 19:50
wyszlo mi jakoś 1600. jak myślicie? nie jest więcej?
śniadanie: ciemna bułka wiejska posmarowana cienko pastą rybną
II śniadanie: deser Bakoma Satino light bez cukru - to ma 80 kalorii, jeden wafel ryżowy w polewie jogurtowej - 77 kalorii
obiad: 250 ml zupy szczawiowej z jednym jajkiem, drugie danie: 2 talerze do zupy potrawki warzywnej (skladniki: ryż, marchew, brokul, krewetki, piers z kurczaka, pieczarki, przyprawy, 4 lyzki oleju na wielki garnek, lyzka masla)
podwieczorek: kiwi, paczka rismini --> to jest 170 kalorii
kolacja: 2 kromki ciemnego chleba posmarowane maslem cienko z chudą szynką i ketchupem
fotka rismini (170 kalorii)
![]()
piłam herbatę zieloną i wodę..
20 lutego 2011, 19:55
gdzie kupujesz te rismini ? ;)
Dobre to ? :)
20 lutego 2011, 20:00
całkiem dobre, kupiłam dzisiaj pierwszy raz w Almie, nie wiem, gdzie jeszcze można dostać.. ale w Almie są ;) były jeszcze o smaku pizzy, i były paprykowe ale te paprykowe to innej firmy i takie normalne duże, jak zwykle wafle ryzowe.. ;)
- Dołączył: 2009-05-31
- Miasto: Happiness
- Liczba postów: 3525
20 lutego 2011, 20:02
Rismini jest w piotrze i pawle.
20 lutego 2011, 20:12
dziewczyny i jak z tym menu??? ile wam wychodzi kalorii;)?
- Dołączył: 2011-02-20
- Miasto: Czechowice-Dziedzice
- Liczba postów: 8
20 lutego 2011, 21:27
A propos kalorii...Ile może mieć zwykły hot-dog? Bagietka z parówką posmarowana musztardą? Bo nie mogę znaleźć ile kalorii ma zwykła bagietka, takie dłuugie kupuje się czasem, np w supermarkecie.. ?:)
