Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Orzechy laskowe.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mateussz

mateussz

  • Dołączył: 2011-01-25
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 175

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 15:31

Witam, znalazłem zachomikowane orzechy laskowe i kieruje w Waszą stronę 2 pytania:

1. Czy suszone orzechy laskowe mają mniej kcal. niż normalne?

2. Co dobrego można z nich zrobić, szybko smacznie i przyjemnie?

Pozdrawiam. 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika TakBardzoChce

TakBardzoChce

  • Dołączył: 2010-09-15
  • Miasto: Bristol
  • Liczba postów: 3376

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 15:38

btw. po kij się odchudzasz! :)

1. wątpię
2. ja lubię sobie włożyć do sałatki,  ale i tak najlepiej sprawdzają się w słodkościach- ciasta itp.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mateussz

mateussz

  • Dołączył: 2011-01-25
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 175

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 15:40

> btw. po kij się odchudzasz! :) 1. wątpię2. ja
Brzuszek, wina brzuszka. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika anusiasta

anusiasta

  • Dołączył: 2010-10-02
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 270

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 15:43

ja lubię sobie jako lżejszy posiłek zjeść jogurt naturalny z kakao bez cukru i garścią orzeszków laskowych, tyle że świeżo obranych :) te ususzone mają trochę gorszy smak, ale też na pewno sie dobrze skomponuja z jogurtem :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika TakBardzoChce

TakBardzoChce

  • Dołączył: 2010-09-15
  • Miasto: Bristol
  • Liczba postów: 3376

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:49

nie lepiej sama rzeźba?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mateussz

mateussz

  • Dołączył: 2011-01-25
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 175

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 17:11

Najpierw muszę go zgubić .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.