18 lutego 2011, 22:23
Ciekawa jestem ile udało Wam się najdłużej wytrzymać bez słodyczy?
Mam na myśli: czekoladę, ciasta, ciasteczka, batoniki (nawet zbożowe), cukierki.
Mi dziś właśnie mija 61 Dzień. Ogólnie zamierzam nie jeść słodyczy 231 dni. Zobaczymy co z tego wyjdzie.
Dodam, że do słodyczy nie zaliczam lodów, na które pozwoliłam sobie przez ten czas 2 razy.
- Dołączył: 2010-08-04
- Miasto: Paryż
- Liczba postów: 853
19 lutego 2011, 16:24
dziewczyny piszcie jakie pozytywne zmiany zauważacie po odstawieniu słodkiego!:) To motywuje:)
![]()
- Dołączył: 2010-05-14
- Miasto: Mielec
- Liczba postów: 8
20 lutego 2011, 19:13
mi udało się nie jeśc słodyczy hm.. cały lipiec, sierpień i wrzesień czyli ok 90 dni. oczywiście schudłam bo do tego mało jadłam i dużo się ruszałam... i wsumie nie czułam w ogóle ochoty na słodycze.. to po pewnym czasie mija, ale w październiku byłam oddać krew i dostałam tyle czekolad mlecznych i zjadłam je.. od mój koniec ze słodyczami.. ale warto sobie robić takie przerwy :)
20 lutego 2011, 22:03
mrowek425 to bywa różnie. Zależy czy tylko nie jesz słodyczy, czy może uprawiasz jeszcze jakiś sport, stosujesz jakąś dietę, czy coś w tym stylu :)
Jeżeli chodzi o mnie, to musiałam troszkę poczekać na efekt,tak około 3 miesiące,jednak warto było :P Zaczęłam w kwietniu i jak 21 sierpnia wyjeżdzałam na obóz taneczny z dziewczynami z drużyny, to wszyscy się dziwili jak ja tyle schudłam. Więc mówię ci że warto, chociaz na początku jest trudno.Ale jeżeli wytrzymasz, to będzie dobrze :) Wierzę w ciebie :)
![]()
- Dołączył: 2010-08-04
- Miasto: Paryż
- Liczba postów: 853
21 lutego 2011, 21:38
Na razie porzuciłam tylko słodycze, a ruch to od czasu do czasu:) Jednak od dziś staram się wprowadzać lekkie zmiany w ogólnym moim odżywianiu:) Może coś to da:)
Dzięki brzydko007:*
