Temat: chleb

ile kcal ma jedna kromka zwykłego chleba xd? 75? tak?

bo normalnie bym zjadła jutro 2 kanapki ze zwykłym choć wiem,ze od niego to ja chyba tyję ale na diecie nie jestem, ale kij chce wiedziec kcal O.o ;P

zależy jaka firma jeszcze, ale przeciętnie to tak właśnie około 65-80. musisz popatrzeć po etykietach, na niektórych piszą kaloryczność na kromkę. ;P
jaka firma i jak duza ta kromka.

no własnie na tych nie ma!;P

a chleb syci i chcę się wkoncu zapchać! ;P

skoro "jesz co chcesz" to możesz się zapchać czym chcesz, po co pytasz o kalorie ?
dokładnie- weź sie w koncu dziewczyno ogarnij. Masz mega-niedowage, piszesz ze rzuciałas diete, a w pamiętniku piszesz ze "sie chamujesz". Musisz sie zapchac, tak? a moze by sie po prostu najeśc, jak człowiek zjadając cos bardziej kalorycznego, niz to co zwykle jesz? ale nie, bo jeszcze przytyjesz i twoje "wystajace kości " znikną^^
beesweet
http://www.ilewazy.pl/kromka-chleba-pszennego
;]

Na większości chlebków nie ma tabelki wartości odżywczych :(
Ja nie jem normalnego chleba - jem bułki grahamki lub pieczywo chrupkie (20 kcal/kromka) :p

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.