Temat: którą lepiej wybrać?

która herbata przynosi lepsze efekty jeżeli chodzi o utratę masy, spalanie itd.?
ZIELONA     czy       CZERWONA?
dziękuje za odpowiedzi, to dla mnie ważne, a nie orientuję się.
ja piję zieloną
zieloną;p
Ja wczoraj kupiłam sobie czerwoną cytrynową, także na przemiennie z zieloną będę piła 
> która herbata przynosi lepsze efekty jeżeli chodzi
> o utratę masy, spalanie itd.?ZIELONA     czy      
> CZERWONA?dziękuje za odpowiedzi, to dla mnie
> ważne, a nie orientuję się.

żadna, tłuszcz spalasz tylko i wyłącznie połączeniem ujemnego bilansu kalorycznego z regularnym dość intensywnym wysiłkiem fizycznym, żadne herbatki nie spalają tłuszczu, ani nie podnoszą przemiany materii- jedynie mogą nawadniać albo przyspieszać perystaltykę jelit, pobudzać poprzez zawartość teiny, oraz zwalczać wolne rodniki, zawierają katechiny, czasami jakieś związki mineralne, ale naprawdę- szału nie ma, na pewno są o niebo lepsze i zdrowsze niż kolorowe gazowane napoje pełne chemii- sodu, słodzików, konserwantów
Ja piję zieloną liściasta i czerwoną na zmianę. Ostatnio czerwoną wyczaiłam w biedronce, tylko że jest w saszetkach i do tego SUPER MOCNA. Wiec parzę jedną saszetkę na 3 duże kubki. I zawsze wychodzi "czarnulka" hehe  Nazywa sie "Savanah" PU- ERH z cytryną i limonką. Ta mi smakuje, bo ostatnio miałam inną liściastą i była okropnie brzydka. Śmierdziala strasznie, a smakowała okropnie(stęchła jakaś) blee.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.