17 lutego 2011, 17:59
Ile tu może być kalorii? ;>
śniadanie: ciemna bułka z chudą szynką i ketchupem
II śniadanie: jabłko, 4 wafle ryżowe i ta nowość Bakoma Satino 0,9% tłuszczu, bez curku [80 kalorii]
obiad: miseczka mała rosołu z makaronem + sałatka z kurczakiem (sałata, kawałek pomidora, kawałki grillowanej piersi z kurczaka)
podwieczorek: kiwi i znów Bakoma Satino light [80 kalorii ma]
kolacja: grahamka z polędwicą
piłam: woda, zielone herbaty
- Dołączył: 2010-12-02
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1946
17 lutego 2011, 18:01
zależy ile makaronu . Szklanka ma ok. 200kcal
17 lutego 2011, 18:09
makaronu w rosole nawet pól szklanki nie było
- Dołączył: 2010-12-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3810
18 lutego 2011, 08:42
Może być. Rozumiem, że chrupkie pieczywo i ten deser to okazyjny wyskok (tzw. "cheat meal"), bo jako produkty wysoko przetworzone do codziennego menu się nie nadają.
