Kup dietę
Zaloguj się

Temat: nie lubicie owoców i warzyw?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Martynaaaaaaa

Martynaaaaaaa

  • Dołączył: 2010-12-03
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1148

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 19:43

Czy któraś z was ma też taki problem jak ja, że od dzieciństwa nie cierpi owoców i warzyw i ich praktycznie nie je? Kiedy szukam jakiś przepisów dietetycznych zawsze się one tam pojawiają, a ja ich naprawdę nie lubię. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Parisss

Parisss

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 19:50

Ja uwielbiam, jak zdrowo się odżywiam strasznie mnie do nich ciągnie a jak jest taki dzień np. jak dzisiaj że cały czas tylko słodycze to w ogóle nie zjem nawet plasterka pomidora..
Zdjęcie użytkownika xagussia1989x

xagussia1989x

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Ipswich
  • Liczba postów: 6381

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 19:52

Ja nie przepadam za warzywami. Ale owoce luubie ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika biedronka1985

biedronka1985

  • Dołączył: 2008-09-04
  • Miasto: Mombasa
  • Liczba postów: 9211

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 19:52

to co Ty jesz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika koteczekk

koteczekk

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 19:54

Ja uwielbiam owoce,a warzywa trochę mniej. Ale też są w mojej diecie.
Zdjęcie użytkownika WiosennaRewolucja21

WiosennaRewolucja21

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 19:54

Ja nie mam takiego problemu, choć za niektórymi warzywami nie przepadam i ich nie jem np: bub, groch, fasola, groszek. A z owoców nie lubię grejpfruta ;D a resztę mogę jeść
Zdjęcie użytkownika Martynaaaaaaa

Martynaaaaaaa

  • Dołączył: 2010-12-03
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1148

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 19:57

No właśnie przez to co jem przytyłam. Kiedyś na śniadanie jadłam tylko i wyłącznie ser żółty i jakąś wędlinę. Na obiady mięso, zazwyczaj jakieś tłuste. Już dużo razy próbowałam przekonać się do owoców. Nawet założyłam się kiedyś z moim bratem, że będę codziennie próbować jakiś nowy owoc. I jak tylko brałam go do ust to mi się niedobrze robiło
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kamaelka

Kamaelka

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 20:03

Nie lubisz owoców? Miksuj je! To jest mój sposób, bo za owocami również nie przepadam (wyjątek stanowią banany, persymona i czereśnie).
Robię sobie po południu koktajl np. ze świeżych pomarańczy, kiwi  i jabłka. 

A do warzyw trzeba się po prostu przekonać i szukać przepisów (np. na puszka.pl).
Zdjęcie użytkownika lilia1989

lilia1989

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1518

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 20:10

 wtakim razie polecam przepisy deserków dukanowych:) jest ich duzo na necie a słodzik mozesz zastapic cukrem:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lilllu

Lilllu

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 20:34

Praktycznie Nie jem owoców. Jabłko ostatnio zjadłam ze 3 tygodnie temu (jeszcze musiałam mieć na nie dużą ochotę). Jeśli już to tylko owoce sezonowe (nektarynki, truskawki, winogrona, wiśnie, arbuzy). Za to warzywa bardzo lubię ;)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.