Temat: Naprawdę SILNE ZAPARCIA!

Codziennie piję 2l wody, w mojej diecie jest też dużo błonnika, piję też "forlax". Zawsze miałam problemy z zaparciami, ale od kilku dni strasznie mnie męczą. Nie wiem co się stało, bo nawet lewatywa nie pomaga. Piłam już różne herbatki, jadłam otręby, brałam delikatne leki na przeczyszczenie i nic! Brzuch zrobił się jak balon i strasznie boli. Powiedzcie co mi może być?
hm czerwona i zielona herbata lub z pokrzywy, mi zawsze pomaga
albo pare suszonych sliwek
mowilam- wypij zbozwa kawe ;pp
ja tez mam nieraz mega zaparcia, nawet wydaje mi sie, ze im zdrowiej i wiecej blonnika, tym gorzej pracuja mi jelita:P wtedy jedyne co mi pomaga to mocna KAWA, chyba naprawde wszystko wyplukuje, no i czasem jablka.
jabłko plus kawa xd
Maślanka naturalna lub kefir. Chyba, że pijasz je dosyć często- wtedy nie zadziała bo jesteś przyzwyczajona :D Mało dietetyczne ale na mnie zawsze działa pizza :P

Tez tak mialam, nic nie pomagalo-nawet bisakodyl, herbatki, lewatywy. Potrafilam sie chyba z tydzien nie zalatwiac i nic kompletnie nie pomagalo jak sie zatkalam!!

Zaczelam brac to: http://e-vita.istore.pl/pl,product,1312853,cascara,sagrada,450mg,100kaps.html

Pobralam z miesiac razem z dieta (blonnik, sliwki, buraczki itp.)i jakos mniej wiecej sie wyregulowalo.

Moze kup i wypruboj mnie pomoglo

może za mało jesz?
chyba nie potrzebujesz dwóch takich samych tematów?
na mnie tez nic nie działa ale moze kiwi na czczo Tobie pomoże
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.