© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 lutego 2011, 18:32
j.w?
wieczorem ostatnio źle się czuję, ciągle chodzę głodna, w brzuchu mi burczy, a jjem!
dlaczego tak jest?
fakt, długo troche byłam na diecei ale teraz w miare jjem normalnie i to co chcę.! pomocy...
8 lutego 2011, 18:33
8 lutego 2011, 18:41
8 lutego 2011, 18:41
Hymm... dzisiaj sniadanie: płatki z mlekiem 6 łyżek nesquik, 4 cornflakes, 2 frutiny 150 ml mleka 1,5
szkoła: jogobelle light mała, kanapka z duzym pełnoziarniakiem z szynką, kinder mleczna kanapka
po szkole: wieśniak lekki i zupka gorący kubek w proszku na szybko- u taty w pracy
dom: kostka mintaja jajko surówki, bułka grahamka 70 g- z twarogiem chudym i dżemem i szynką ogórkiem i ketchupem, wiesniak z 2 truskawkami,
i na kolację będzie owsianka nesvita...
8 lutego 2011, 18:42
jbc mnie dieta nie dotyczy...
poprostu siedze na vitalixd
8 lutego 2011, 19:17
8 lutego 2011, 19:32
8 lutego 2011, 20:49
