Temat: Kalorie a zupy.

Ehhh tez macie problem jesli macie policzyć ile kalorii ma zupa :< ?
Ja kompletnie nie wiem jak sie do tego zabrać .
Macie moze jakieś sprawdzone strony gdzie opisana jest kaloryczność zup ?
ja wpisuje w google" ile kalorii ma zupa np.ogórkowa"
i tam są rozne stronki na ktorych pisze . :))
http://www.ilewazy.pl/
http://zdrowezywienie.w.interia.pl/tabelekaloryczne.htm
:))

ale z ta moją pomidorową są same badziewia z paczki, albo pisze że pomidorowa z makaronem ma 35 kcal
Przecież to nie realne! Ja mam normalną domową zupę na porcji rosołowej z warzywami.. i koncentratem z pudliszek..

Ja robie z mrozonek to zawsze pisze, nie zabielam, pozdrawiam
Pasek wagi
Dlatego jeśli chcemy dokładny wynik to należy policzyć kalorie z rosołu czystego, potem kalorie dodatków jak np koncentrat ;)
Spisz wszystkie składniki jakie dodałaś mniej więcej i zsumuj wtedy będziesz znała kaloryczność dania, ja tak zawsze robie ;)
Ja zawsze robię to na oko ;-)
zupa nie jest raczej wysoko kaloryczna ..wiadomo ze te co maja smietane sa bardziej...dziwie sie ze jeszcze nikt nie oszalal z powodu liczenia kalori ja chyba bym umarla gdzybym miala je liczyc
no i po co liczyć ciągle te kalorie?  nie lepiej przejść na zdrowy tryb życia bez liczenia kalorii?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.