© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 maja 2016, 11:31
Kawy nie piję, bo od razu wyskakuje mi po niej cellulit, jednak mam teraz taki czas na uczelni że nie przeżyję bez kofeiny. W związku z tym mam do was pytanie czy napój energetyczny typu tiger 0 kcal też ma takie działanie cellulitogenne jak kawa? Wiem ze napoje te sa niezdrowe ale to tylko dwa tygodnie, a jak zacznę pić kawę moje uzależnienie wróci - nie piłam jej juz miesiac
24 maja 2016, 11:54
nie wiem jaki ma wpływ na cellulit ale u mnie energetyki to + kilka kilogramów na wadzę... wole wypić kawę :) Gdzieś na youtube jakiś czas temu oglądałam,że wymyślili niby jakieś zdrowotne energetyki bez chemii,ale nie wiem czy już wyszły...
24 maja 2016, 12:00
Ale piłas te 0 kcal :) ? Bo wiadomo że te słodzone cukrem tuczą, a czarna kawa bez cukru nie ma kcal.
24 maja 2016, 12:20
Ale piłas te 0 kcal :) ? Bo wiadomo że te słodzone cukrem tuczą, a czarna kawa bez cukru nie ma kcal.
24 maja 2016, 13:22
Energetyki to jest największy syf, jaki można kupić w sklepie.. nie opłaca się tego wlewać w siebie nawet te dwa tygodnie.. Wydaję mi się, że przeżyjesz bez kofeiny :) ja ze spaniem w czasie egzaminów radzę sobie tak, że piję dużo wody (czasem z cytryną), parzę sobie herbatę zieloną (1-3 min, bo wtedy najbardziej pobudza) i w momentach kryzysu wychodzę na 10 min na powietrze. Na początku będzie Ci ciężko, ale wszystko jest kwestią zmiany nawyków i nastawienia. Tak mi się przynajmniej wydaje
