6 lutego 2011, 22:05
po kolacji coś mnie wzięło i zjadłam jogurt i 100 gram musli Granola ;(
6 lutego 2011, 22:06
Nie powinno ale cóż Zdaża sie !
6 lutego 2011, 22:08
No bez przesady, od jednego razu nic się nie stanie, a nic jakiegoś superkalorycznego ani niezdrowego nie zjadłaś.
6 lutego 2011, 22:15
Edytowany przez eriss266 18 listopada 2011, 00:48
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 6055
6 lutego 2011, 22:35
Wiesz jak zdarzy się raz na jakiś czas na pewno nie przytyjesz od tego:) Także zapomnij o dzisiejszej drugiej kolacji i od jutra jedz tak jak zwykle:)
6 lutego 2011, 22:47
jejku spokojnie ;) ja tez włąsnie wcinam serek bo wiem, że nie chce mi sie spac a od kolacji juz troche czasu minęło. Nie popadajmy w paranoję
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 388
7 lutego 2011, 09:30
zwykły posiłek, 500 kcal?
bez przesady :-) to nie trzy batony i czekolada :P
take it easy, normalność i stabilizacja nie polegają na byciu idealnym ;) każdy ma zachcianki! :-)
