- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
6 lutego 2011, 12:05
Witam:)
Robię a'la ptasie mleczko gdzie zużywa się 4 białka z jajek. Zostaną mi 4 żółtka. Macie jakieś przetestowane przepisy najlepiej niskokaloryczne z samych żółtek??
Nie chodzi o to że nie umiem korzystać z google, ale po prostu chce zrobić coś sprawdzonego:) Mam nadzieję że mi podrzucicie jakiś przepis:)
6 lutego 2011, 12:14
kogel mogel
-2 żółtka (lub więcej)
-cukier
-dodatki:
-kakao
Sposób przygotowania:
2 żółtka dać do szklanki, utrzeć z cukrem. Można dodać kakao. Zmiksować wszystkie składniki i gotowe.
Edytowany przez 0ea867431c4face5af01c4e2efb20c5d 6 lutego 2011, 12:18
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
6 lutego 2011, 12:15
może robiła któraś czekoladowy budyń dukana??
tu znalazłam taki przepis:)
- Dołączył: 2010-01-27
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1269
6 lutego 2011, 12:15
100 g żółtek ma ponad 300 kcl. Zrób przyjemność rodzince i zaserwuj im chrusty :
http://www.gotujmy.pl/chrusciki---chrusty---faworki,przepisy,35422.html 6 lutego 2011, 12:16
hm kogel mogel :)? a wyslij nam tu ten przepis z 4 białkami :D
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
6 lutego 2011, 12:27
To ten przepis z białek:)
a'la Ptasie Mleczko (przepis od jednej Vitalijki zgapiony;)
Składniki:
galaretka owocowa
4 białka
2łyzki żelatyny
sok z cytryny
szkl wody
słodzik
2 łyżki kakao
Galaretkę przygotowujemy wg przepisu. Białka ze słodzikiem ubijamy plus sok z cytryny i potem żelatynę rozpuszczoną w szkl wody. Dzielimy na 2 części, do jednej dodajemy kakao. Układamy wg gustu w pojemniku.
Proponuję:
-pół galaretki
-biała warstwa
-ciemna warstwa
-druga połowa galaretki
po każdej warstwie odłożyć do zamrażarki by stężało i się nie zmieszało:) na koniec całość do zamrażarki (by było szybciej)
- Dołączył: 2010-01-27
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1269
6 lutego 2011, 12:32
To wykorzystaj je do piersi z kurczaka jako panierki - obtocz w żółtkach , posyp otrębami i usmażyć na teflonie.
- Dołączył: 2010-01-27
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1269
6 lutego 2011, 12:33
lub ewentualnie zrób sobie maseczkę na włosy
![]()
![]()
