© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 lutego 2011, 14:36
hej. robie rybe w sosie koperkowo ziołowym winiary
zamiast smietany 12% dałam j.naturalny 66 kcal/100 ml.
kcal suchego produktu wynosi- proszek bo 2 opakowania-252 kcal
i 350 ml jogurtu i troche kefiru- 270 kcal
100 ml wody- 0 kcal
to razem 522 kcal
więc ile będzie miał kcal
1. 30 ml sosu
2. 70 ml sosu
??
5 lutego 2011, 14:42
5 lutego 2011, 14:58
bo powinno byc tak jakz awsze biore np. jogurt 66/100=0.66x400=264 400 ml jogurtu ma tyle kcal
a z tym sosem niewiem jak no: 522/100=5.22x30= 156 kcal tyle wychodzi, ale to coś za dużo! ;/xd
5 lutego 2011, 14:59
5 lutego 2011, 16:18
