© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 marca 2016, 06:54
Hej. Zauważyłam, że po zjedzeniu jogurtu (wybieram tylko naturalne), czuję się źle. Mam wzdęcia i dziwny posmak w ustach. Czasami (nie za każdym razem) czuję się tak też po serku wiejskim. Co to może być? Czy to alergia pokarmowa? Nie wyobrażam sobie życia bez mleka :( Dodaję mleko do owsianki każdego dnia. Reaguję w ten sposób tylko po jogurtach. Nie powinnam ich jeść?
Edytowany przez celinka_ 20 marca 2016, 06:55
20 marca 2016, 07:19
Oczywiście, że nie powinnaś, jeśli Ci szkodzą. Organizm podpowiada. Ale sprawa powinna być zbadana, bo skoro po mleku z laktozą nic Ci nie jest (a to ona bywa odpowiedzialna za takie przygody) a po jogurtach - takim samym produkcie, ale bez laktozy z bakteriami - coś się dzieje, to nie wygląda to normalnie.
20 marca 2016, 16:13
wedlug mnie powinnas z nich zrezygnowac skoro Twoj organizm tak na nie reaguje. odstaw jogurty i zobacz czy dolegliwosci ustapia. a jesli nadal beda Cie meczyc to byc moze calkowicie bedziesz musiala wyeliminowac z diety mleko i przetwory mleczne ..
20 marca 2016, 21:28
przy każdym jogurcie? Ja mam problem z niektórymi markami- zwróć uwagę, że jogurty mają różny skład i różne kultury bakterii.
