4 lutego 2011, 08:46
Śniadanie:
12:00-jajecznica z 2 jajek z szynką lub bez , + 2 wasy
Obiad:
14:30
Talerz zupy nie wiem jakiej jeszcze. Jaka ma najmniej kalorii?
Podwieczorek:
17:00 jabłko+ pomarańcz
Kolacja
19:30 - serek wiejski light 1/2 opakowanie
4 lutego 2011, 08:47
Za mało.
Śniadanie za późno.
4 lutego 2011, 08:52
Ej, nie wiadomo, o której dziewczyna wstaje :P
Co do zupy, to chyba najlepsza jest taka, na którą masz ochotę.
I w ogóle mało rzeczy jesz, smutne.
- Dołączył: 2010-11-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 140
4 lutego 2011, 09:11
a jakieś warzywa? może jajecznicę zamiast z szynką to z pomidorem?
4 lutego 2011, 10:43
Skoro pisze posty przed 9 to raczej nie wstaje o 11
- Dołączył: 2009-04-02
- Miasto: Karmelkowo
- Liczba postów: 10500
4 lutego 2011, 10:50
Malutko. A gdzie II śniadanie? Kolacja też głodowa.
4 lutego 2011, 11:13
Szczerze to całe menu jest o dupę rozbić
4 lutego 2011, 12:21
dieta do dupy
Edytowany przez topmodel 4 lutego 2011, 12:21
- Dołączył: 2010-06-09
- Miasto: -
- Liczba postów: 5619
4 lutego 2011, 20:01
Zjedz ten serek cały.
Ogólnie menu, no...średnie?:P
- Dołączył: 2010-12-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3810
4 lutego 2011, 20:53
1. Za mało!
2. Zupa na obiad nie wystarczy, no chyba, że była by to naprawdę duża porcja pełna warzyw i mięcha + jakiś produkt wysokowęglowodnaowy np. ryż, makaron
3. Ile razy można pisać, że chrupkie pieczywo to syf ?
4. Do każdego posiłku warzywa.
5. Brak zdrowych tłuszczy.