Temat: Menu do oceny:D

Śniadanie:

 12:00-jajecznica z 2 jajek z szynką lub bez , + 2 wasy

Obiad:

14:30

Talerz zupy nie wiem jakiej jeszcze. Jaka ma najmniej kalorii?

 

Podwieczorek:

17:00 jabłko+ pomarańcz

Kolacja

19:30 - serek wiejski light 1/2 opakowanie

Za mało.
Śniadanie za późno.
Ej, nie wiadomo, o której dziewczyna wstaje :P

Co do zupy, to chyba najlepsza jest taka, na którą masz ochotę.

I w ogóle mało rzeczy jesz, smutne.

a jakieś warzywa? może jajecznicę zamiast z szynką to z pomidorem?
Skoro pisze posty przed 9 to raczej nie wstaje o 11
Malutko. A gdzie II śniadanie? Kolacja też głodowa.
Szczerze to całe menu jest o dupę rozbić
dieta do dupy

Zjedz ten serek cały.

Ogólnie menu, no...średnie?:P

1. Za mało!
2. Zupa na obiad nie wystarczy, no chyba, że była by to naprawdę duża porcja pełna warzyw i mięcha + jakiś produkt wysokowęglowodnaowy np. ryż, makaron
3. Ile razy można pisać, że chrupkie pieczywo to syf ?
4. Do każdego posiłku warzywa.
5. Brak zdrowych tłuszczy.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.