Kup dietę
Zaloguj się

Temat: andruty

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chcejuzzmiany

chcejuzzmiany

  • Dołączył: 2011-01-27
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 122

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 18:58

jak myślicie ile kcal może mieć 100 g andrutów z trojanowa? nie chodzi mi o wafl z nadzieniem, tylko o takie chrupiące płatki o takie:
http://www.rc.fm/files/images/andrutyP5060017.JPG

skład to mąka pszenna, cukier i olej roślinny, tyle że nie wiem jak to się wyrabia. jest super cienkie i lekkie, więc chyba nie powinno mieć dużo? w paczuszce zazwyczaj jest 45 g.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karmelkowa

Karmelkowa

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Karmelkowo
  • Liczba postów: 10500

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 19:04

ja znalazłam, że andruty mają ok. 350 kcal w 100 g
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika haneczkaKR

haneczkaKR

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 19:12

Pszczyńskie oblaty  mają 342 kcal / 100 g i są meeeega-pyszne!
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Martynaaaaaaa

Martynaaaaaaa

  • Dołączył: 2010-12-03
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1148

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 19:23

Takie andruty przypominają mi bardzo podstawówkę i myślę, że nie powinny mieć dużo kcal
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lorente

lorente

  • Dołączył: 2010-07-27
  • Miasto: Rybnik
  • Liczba postów: 29

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 19:24

http://www.ilewazy.pl/oblat-cynamonowy-light

pewnie coś koło tego.. ; ))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.