© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 stycznia 2016, 23:45
Mam pytanie ile może mieć Kcal zupa ogórkowa??
Miska -- taka flaczarka około 400ml
Bez śmietany i robiona na wywarze z warzyw [ bez mięsa ] z ziemniakami
i ogólnie dodane do całego garczka na 2l + 1 łyżka masła +100g ryżu białego
Około 200 Kcal ??
Edytowany przez MonaLisa22 22 stycznia 2016, 23:48
22 stycznia 2016, 23:49
100 gram ogórka ma z 15 kalori.ziemniak z 80
22 stycznia 2016, 23:49
Z ziemniakami i ryżem? 
Taka zupa ma właściwie tyle kcal co ziemniaki/ryż, wywaru z warzyw nie masz co liczyć.
Obstawiam 150 kcal.
Edytowany przez c96938a5d20d709c8315a86845e9d6db 22 stycznia 2016, 23:57
22 stycznia 2016, 23:53
oblicz ile caly garnek zupy ma kalorii a potem bedziesz wiedziala ile to na 100 gram wychodzi.
22 stycznia 2016, 23:56
no tak ;) dzięki
22 stycznia 2016, 23:57
czyli można jeść i jeść 
23 stycznia 2016, 00:34
ale mi przypomniałaś o ogórkowej :3 jak przyjadę do poznania za pare dni to sobie odmrożę <3
23 stycznia 2016, 00:36
23 stycznia 2016, 00:50
ja sie zastanawialam czym chcialas sie zywic do konca zycia, skoro padlo pytanie o zupe
?
23 stycznia 2016, 09:00
Zupy gotowane na wywarze warzywnym bez mięsa w zasadzie mają bardzo mało kcal, ja wszystkie gotuję bez mięsa ale w większości zabielam śmietaną i tak czy siak tej śmiatany jest znikoma ilość ale i tak mają mało kcal ja liczyłabym coś koło góra 150 kcal na miskę 400 ml chociaż sprawdzając w swoim kalkulatorze nie korzystam z fitatu to wyszło mi że 350-400ml 100 kcal tyle że ja gotuję z warzywami + ziemniaki bez ryżu.
