Temat: gorace kubki itp

czy podczas diety moznqa sobie od czasu do czasu zjesc taki goracy kubek albo jakas zupke chinska? pytam bo malo kalorii mają i jem czesto :)
Pasek wagi
zdrowe to one nie sa ale jak czasem zjesz to nic ci nie bedzie
nie dosc ze kaloryczne to jeszcze wplywaja bardzo niekorzystnie na poziom zlego cholesterolu...
Nie umrzesz od tego, tak jak od każdej innej niezdrowej rzeczy zjedzonej raz na jakiś czas.
A ja lubię i raz na jakiś czas jem ;). Wiadomo, że nie zdrowe, ale można sobie pozwolić.
Raz na jakiś czas można ! Ja jem jak mam ochotę i żyję (jeszcze;D). Gorące kubki są bardzo mało kaloryczne, gorzej z tymi daniami czy zupami z makaronem. Jednak i tak np. ja zjem jako obiad taką zupe to jest 300kcal ! Więc czy to tak dużo ? NIE

Caffe.Latte napisz mi wiadomość ! Przytyłaś w końcu czy nie ?

ja je jadłam i chudłam. takie puree ma 220 kalorii, a sycące jest. No i co tu dużo mówic- dla mnie sa pyszne. Ale ze niezdrrowe to ost ograniczyłam ;)
zamiast takiego syfu zjedz cos co ma więcej kcal, ale za to jest wartościowe i zapewni ci białko, dobry tłuszcz i warzywa. generalnie lepiej zjesc wiecej kcal w dobrych produktach, niż liczyc je skrupulatnie wrzucając w siebie śmieci
Oczywiście, że raz na jakiś czas można. Kcal nie mają dużo, ale są obrzydliwe i napakowane chemią,

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.