Kup dietę
Zaloguj się

Temat: bobo dieta?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika niepokorna89

niepokorna89

  • Dołączył: 2009-03-12
  • Miasto: Warszawianka
  • Liczba postów: 8929

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:05

mam ok.6 słoiczków gerberków,które są ważne do końca stycznia(jagody z jabłkiem i brzoskwinie z jabłkiem). Do czego można je dodać? ile schudnę,jeśli będę się tylko nimi odżywiała przez 1 dzień. Proszę o pomoc w ułożeniu menu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kopaczek

kopaczek

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:06

Mozesz je zjesc jako podwieczorek lub drugie sniadanie.
Przeez 1sze dni lutego tez mozesz je zjesc.;p
Zdjęcie użytkownika niepokorna89

niepokorna89

  • Dołączył: 2009-03-12
  • Miasto: Warszawianka
  • Liczba postów: 8929

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:07

na pewno na początku lutego będą się nadawały jeszcze do jedzenia?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika 0la22

0la22

  • Dołączył: 2010-12-12
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 1083

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:08

jesli ich nie otwierałaś wczesniej to tak (w słoikach i puszkach wszystko dłużej trzyma)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika niepokorna89

niepokorna89

  • Dołączył: 2009-03-12
  • Miasto: Warszawianka
  • Liczba postów: 8929

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:10

tak,nie otwierałam ich wcześniej. Dzięki za uspokojenie,bo już się bałam,że czeka mnie jutro mega monotonna dieta :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xoxoxo149

xoxoxo149

  • Dołączył: 2010-03-14
  • Miasto: New York
  • Liczba postów: 286

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:22

no jasne, że tak.  pewnie i w połowie lutego będą dobre ;p 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:35

Oczywiście;))jedz jako podwieczorek lub 2 sniadanie;)
Zdjęcie użytkownika nelly88nelly

nelly88nelly

  • Dołączył: 2009-02-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3028

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 20:19

zostaw sobie 2 na dwa dni, a resztę włóż do zamrażarki ;) będziesz miała pewność, że dłużej wytrzymają ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 20:41

-możesz zjeść z twarogiem samym lub jako nadzienie do naleśników.
-posmarować na kanapki
-dodać do owsianki
-zjeść z makaronem
-zrobić z nimi sałatkę owocową
-jakiś koktajl / szejka
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika topmodel

topmodel

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2011, 09:07

> mam ok.6 słoiczków gerberków,które są ważne do
> końca stycznia(jagody z jabłkiem i brzoskwinie z
> jabłkiem). Do czego można je dodać? ile
> schudnę,jeśli będę się tylko nimi odżywiała przez
> 1 dzień. Proszę o pomoc w ułożeniu menu

LOL...masz 5 lat???
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.