© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2011, 11:37
czy na kolację to będzie dobre?
1.szklanka lub mniej kakao- łyżeczka lub dwie kakao z ok.szklanką mleka 0,5%
i kostka twarogu chudego z jakimś dżemem bądź jogurtem/maślanką owocami?
2.szklanka lub mniej kakao- łyżeczka lub dwie kakao z ok.szklanką mleka 0,5%
kostka twarogu półtłustego z jakimś dżemem bądź jogurtem/maślanką owocami?
3. szklanka lub mniej kakao- łyżeczka lub dwie kakao z ok.szklanką mleka 0,5%
serek wiejski lekki z ogórkiem bądź dżemem czy czymś słodkim takim
, wafle ryżowe 2. , jeden z szynką drugi z dżemem lub kefirem
30 stycznia 2011, 11:59
30 stycznia 2011, 12:25
30 stycznia 2011, 14:22
31 stycznia 2011, 11:34
31 stycznia 2011, 11:45
31 stycznia 2011, 12:36
