Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Anoreksja ..

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Karmelkoowa

Karmelkoowa

  • Dołączył: 2011-01-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 15:51

Kilka miesięcy temu dowiedziałam się , że mam anoreksje .. Musze przytyć ok. 5 kg . Jem teraz około 1000 kcal ( wiem , za mało .. )   , ale czy jak zaczne jeść normalnie ( powiedzmy 2000 kcal ) i przytyje powiedzmy 2-3 kg , to dalej będe tyć , czy waga będzie sie utrzymywać ?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tienna

tienna

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 15:55

Początkowo przytyjesz, a potem twój organizm się przyzwyczai i waga ci się ustabilizuje. Zawsze możesz jeszcze na początku jeść więcej niż te 2000 kcal, żeby rozbujać metabolizm, a potem zejść do poziomu 2000 kcal.
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 16:01

1000 kcl to bedziesz chudla dalej.. zwiększ stopniowo np o 200 tygodniowo do 2000
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika TakBardzoChce

TakBardzoChce

  • Dołączył: 2010-09-15
  • Miasto: Bristol
  • Liczba postów: 3376

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 16:14

okolice 2000kcal to normalne zapotrzebowanie każdego człowieka, no nawet ponad 2000kcal więc waga powinna się utrzymywać ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 16:16

Najlepiej żeby dietetyk ustalił Ci menu. Przynajmniej na początku. To, że zjesz 2000 kcal bezwartościowych śmieci nie pomoże twojemu organizmowi. Moja koleżanka jak zaczynała walkę z anoreksją dostawała rozwolnień nawet po grysiku. Najlepiej ustal z lekarzem dietę i tryb leczenia.
Zdjęcie użytkownika OpuncjaWBluszczu.

OpuncjaWBluszczu.

  • Dołączył: 2010-04-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1360

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 16:37

Dowiedziałaś się że masz anoreksję ? A wcześniej nie zauważyłaś u siebie nic? żadnych symptomów?

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jakbajka

jakbajka

  • Dołączył: 2007-01-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 260

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 16:40

Forum chyba nie jest najlepszym miejscem żeby zdobywać informacje w takiej sytuacji. Postaw na lekarza. Wtedy na pewno przybierzesz na wadze zdrowo i tyle ile trzeba, nie więcej. Powodzenia :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olik123a

olik123a

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 17:04

Karmelkoowa ja zwiększam o 100kcal co 2 dni..jak chcesz to napisz do mnie na priv

Zdjęcie użytkownika samotna1780

samotna1780

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 17:48

ja też ją mam ... npisz do mnie to postaram się pomóc.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.