© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 stycznia 2011, 13:10
26 stycznia 2011, 13:13
26 stycznia 2011, 13:13
26 stycznia 2011, 13:14
Edytowany przez Catario 26 stycznia 2011, 13:15
26 stycznia 2011, 13:46
26 stycznia 2011, 13:48
26 stycznia 2011, 14:11
26 stycznia 2011, 14:59
26 stycznia 2011, 15:08
26 stycznia 2011, 15:15
Aby schudnąć nalezy pierw zredukowac swoje codzienne posiłki stopniowo zamienic ziemniaki na ryz lub kasze chleb biały na ciemni i mieso na zdrowe wołowe i chude filety ryby ja tak jem ciagle i kazdy mowi ze w miesiac schudłam strasznie..ja akurat nie cjcialam schudnac tylko zdrowiej jest ,,zdrowe jedzenie nie odklada wie w brzuchu ......wymyslacie ze woda z cytryna i bla bla bla poprostu duzo wody pic... moj facet jest instruktoremkulturystyki i dzieki niemu wiem jak sie odzywiac trzymajac linie i mieć smukłą szczupłą sylwetke. owoce warzywa przezdewszystkim brokóły... ech... tyle tłumaczenia a kobiety i tak wym yslaja jakies metody głupie z piciem octu..porazka i tragedia !
