Temat: Kompulsywne objadanie

Cierpię na kompulsy od kilku lat.

Wszystko co jest napisane w poniższym tekście pasuje do mnie w 100%

kompulsywne objadanie się - wynika z wewnętrznego przymusu, wiąże się m.in. z: nadmiernym spożywaniem wysokokalorycznych pokarmów, częstym stosowaniem różnorakich diet odchudzających, powstrzymywaniem się od jedzenia w obecności innych osób, wycofywaniem się z życia towarzyskiego i aktywności fizycznej, postępującym zmęczeniem i brakiem energii. Ponieważ nie dochodzi do przeczyszczania się ani ćwiczeń fizycznych, osoba systematycznie przybiera na wadze i staje się otyła. Wynikają z tego takie konsekwencje psychologiczne jak: jeszcze większe zaabsorbowanie jedzeniem i własnym wyglądem, snucie fantazji na temat schudnięcia, fałszywe poczucie władzy i niezależności wynikające z nieograniczonego objadania się, zły stan psychiczny wynikający z braku kontroli nad jedzeniem i przyrostem masy ciała.

Co ja mam robić? Od 2,5 roku przytyłam 12kg... Nie mogę na siebie patrzeć !! Dzisiaj na wieczór znowu miałam atak. Wpieprzyłam bułkę i dwa ociekające tłuszczem tosty z majonezem. Teraz boli mnie brzuch i męczą mnie wyżytu sumienia. Chciałabym poradzić sobię z tym sama, bo nie mam czasu ani pieniędzy na psychologów, a nikt z bliskich mnie nie rozumie. Dla nich nie ma problemu, po prostu muszę przestać tyle jeść...