© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 października 2015, 18:31
Nie okłamując się, w Polsce Tortilla jest uważana za typowego Fast-Fooda. Ostatnio jednak wyczytałem na pewnym forum, nie pamiętam jakim, że własno-przyrządzona Tortilla może zaistnieć w naszej codziennej diecie. Prawda to? Ktoś może poprzeć? Jeżeli ktoś ma sprawdzony przepis na zdrowe ciasto do tortilli to pisać, byłbym mega wdzięczny :P
5 października 2015, 18:41
No jak sam robisz to jest na równi z naleśnikiem, nie? A czy pełnoziarnisty naleśnik jest niezdrowy? Albo gryczany? Jak myślisz? Wystarczy ruszyć głową.
Edytowany przez c96938a5d20d709c8315a86845e9d6db 5 października 2015, 18:41
5 października 2015, 18:53
90% tego co jesz jest niezdrowe, więc to nie ma znaczenia czy kupisz czy zrobisz. Jeślii zjesz raz w tygodniu nic i sie nie stanie.
5 października 2015, 19:15
Jeśli ciasto jest z mąki pełnoziarnistej no i nie walnie się na to tony sosu na bazie majonezu to nic złego w tym daniu nie ma. Tak naprawdę każdy fast-food da się przerobić na zdrowy, czy to frytki czy hamburgera, kwestia dobrania odpowiednich składników.
5 października 2015, 19:30
bleh to gumowe to jest
5 października 2015, 19:42
5 października 2015, 20:04
ja tam jem od czasu do czasu, próbowałam zrobić sama z mąki pełnoziarnistej ale dwa razy mi coś nie wyszło i teraz kupuję w sklepie, przeważnie w biedronce tą zwykłą pszenną, dodaje do niej kurczaka, sałatę, pomidora, ogórka i nie jest źle ;) sos na bazie jogurtu + czosnek i odrobina ketchupu. ;)
6 października 2015, 17:12
90% tego co jesz jest niezdrowe, więc to nie ma znaczenia czy kupisz czy zrobisz. Jeślii zjesz raz w tygodniu nic i sie nie stanie.
Nie rozumiem Twojego stwierdzenia z 90% niezdrowego jedzenia..
