Temat: Makaron razowy

Jestem na diecie 1100kcal i chciałabym urozmaicić swoje menu makaronem razowym. Czy jest on 'dozwolony' na diecie? A może któraś z was ma go w swojej diecie? Jakie są jego zalety i wady? Z góry dzięki za odpowiedzi.
wszystkiego po trochu nie zaszkodzil;]
on jest wskazany w diecie :)

Jest bardzo zdrowy:)

Jesli chcesz sprawdzic jego wartości odżywcze to polecam

ileważy.pl

jedz go sobie spokojnie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.