Temat: Miksowane jedzenie

nie lepiej dokładnie pogryźć?

Yyy, ale to chyba odbiera wrażenia smakowe i estetyczne.

a to będzie jakas roznica ?? kalorie te same...

Chyba sie naczytalas o baby food diet...

Nie czytalam tego xD

 

kiedys ogladałam program gdzie było porównanie zmiksowanego jedzenia i nie...
podobno uczucie sytości przy zmiksowanym jest większe :) daj znać jak CI idzie..

jej chyba nei chodzilo o wartosci odzywcze, ani kalorie, tylko o to, że jak zmiksuje, to 'ułatwi' organizmowi wchłanianie tego pokarmu, bo nie będzie obciążony układ pokarmowy, tylko bedzie mial już gotowe, rozdrobione pożywienie, przez co lepiej zostanie wchłonięte.
Ja myślę, że można tak robić np. z owocami - miksować np. banany z mlekiem,;d bardzo dobre ;p ale nie robić tak ze wszystkimi pokarmami.