Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Tłuszczyk Stop!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Pilkareczka93

Pilkareczka93

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2011, 14:40

Jak łatwo i szybko pozbyć się tłuszczyka z brzucha:/?
Zdjęcie użytkownika Agnezik

Agnezik

  • Dołączył: 2009-11-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 3218

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2011, 14:44

Musisz po prostu schudnąć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mmadzia1994

mmadzia1994

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2011, 14:45

zrób A6W xD
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Marzena222

Marzena222

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2011, 14:46

a6w;p
Zdjęcie użytkownika Pilkareczka93

Pilkareczka93

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2011, 14:48

a a6w nie jest na wyrzezbienie miesni?

robie i jestem na 10 dniu;p i tak sie zastanawiam hahaxD
Zdjęcie użytkownika Agnezik

Agnezik

  • Dołączył: 2009-11-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 3218

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2011, 14:54

Tłuszcza a mięśnie to co innego.
Wyrzeźbisz swój brzuch przez a6w.
A spalisz tłuszcz gdy schudniesz albo zaczniesz ćwiczyć aeroby, czyli np. bieganie, jazda na rowerze.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Agnezik 16 stycznia 2011, 14:55

Zdjęcie użytkownika Obiela

Obiela

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1608

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2011, 15:03

> Tłuszcza a mięśnie to co innego. Wyrzeźbisz swój
> brzuch przez a6w.A spalisz tłuszcz gdy schudniesz
> albo zaczniesz ćwiczyć aeroby, czyli np. bieganie,
> jazda na rowerze.

yhm!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika topmodel

topmodel

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 09:55

> zrób A6W xD

A6W, brzuszki i inne cudactwa nie spalają tłuszczu !!! to można zrobic jedynie aerobami na poziomie 60-65% tętna maksymalnego. brzuszki i a6w możesz robic całą dobe, a jak masz fat na brzuchu to nawet nic nie bedzie widać, a w koncu popalisz mięsnie i tyle z tego cyrku będzie
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.