Temat: dieta oczyszczajaca, -1 rozm w 5 dni

tak trwałe, że przez kolejny tydzień zapewne przybędzie kolejne 3 rozmiary... niestety taka prawda. Nie mówię już nawet o towarzyszących zawrotach głowy i braku siły. Przeżywam to teraz choć niestety nie z wlasnej woli a przez głupiego wirusa ;/ owszem brzuch mam plaski ale co z tego skoro nie moge stanąć przed lustrem i na niego popatrzeć bo robi mi sie ciemno przed oczami ;p

wcale nie musi tyle przybyć... jeśli będziesz jadła konsekwentnie.

Jak po tym przejdziesz na 1000 kcal, to możesz przytyć, powinnaś co tydzień dodawać do menu 150 kcal. Choć ja na przykład miałam pełno głodówek jadłam i 200 kcal na dzień i  600 kcal na dzień, byłam 2 razy na norweskiej, teraz jestem na kopenhaskiej, a w sumie tylko raz jak byłam na tych 600 kcal schudłam parę kilo ładnie, to przytyłam zaledwie 1 kg, a na żadnej z tych diet nie dodawałam co tydz tych 150 kcal, tylko jadłam od razu normalnie, więc to zależy chyba od organizmu.

sindi93 - skoro jedząc "od razu normalnie" nie tyłaś to dlaczego za Tobą jest 0 kg a 15 do zrzucenia???

dopisz jeszcze w tytule po przecinku 1 dzień po + 2 rozmiary ...

aneta19861704    dla twojej informacji kiedyś ważyłam 82 kg, a napisłam, ze 70, bo stwierdziłam, że zacznę od nowa!

sindi, napisz jeszcze w takim razie jeśli pamiętasz ile dni trwała "dieta" ile na niej schudłaś a ile wracało? Ja mam zastój od sierpnia, z mojej winy bo co coś się ruszy to coś wypada - wczasy, wesela, święta itd... i tak się bujam z taką wagą jak Ty obecnie. I mam dość wrrrr........