- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 stycznia 2011, 11:08
Witam, robię oponki. Smaże jee w głęeeeeeeeeeeeeebokim tłuszczu , obficie ociekają nim że uuhuhu.i częśc z nich wsadzilam do piekarnika- bez zadnego tluszczu (ciekawe jak wyjda..hmm) jak myslicie, o ile kalorii moze miec mniej , taka wersja lajt?
p.s
ile kalorii moze miec taka oponka w oleju? skladniki :pol kilo sera, pol kilo maki, dwa jajka, pol margaryny, pol szkl cukru + oleeej (w sensie ze w nim smazone0:D
15 stycznia 2011, 11:19
15 stycznia 2011, 11:26