Temat: omlet

czy omlet jest dozwolony na diecie/zdrowym odżywianiu? w końcu to jajka + mąka, a mącznych rzeczy chyba lepiej unikać. co myślicie dziewczyny? a może macie znacie jakieś fajne alternatywy light? :)
wszystko jest dozwolone! gdyby było szkodliwe dla ludzi nie dawali by tego na sklepowe półki.
matko boska, nie rezygnujcie ze wszystkiego pod pretekstem, że są to śmieci!
wszystko należy jeść! nie wpadajcie w obsesje!!

okk to jak dojdę z moim żołądkiem do ładu to się jakiś zaserwuję na słodko :D
omlet nie robie z maka ..wystarcza same rozbite jajka i patelnia teflonoiwa dobrze rozgrzana , dodajesz jakie chcesz dodatki i na patelnie
Pasek wagi
czyli normalnie rozbijam jajka i wylewam na patelnię czy coś jeszcze? bo powiem szczerze, że robiłabym omlet po raz pierwszy i tak naprawdę to nie wiem jak się za niego zabrać
Omlet jest jak najbardziej dozwolony, ale po co Ci w nim ta mąka... bez też wyjdzie, a w smaku moim zdaniem nawet będzie lepszy.
ja robie omlet z jajek i bulki tartej:) Jest pyszny
Mój omlet składa się tylko z jajek xD Albo z mąką razową, ale dla mnie omlet to po prostu usmażone w formie okrągłej jajka. Jem często, co drugi dzień jakoś.
Pasek wagi
a omlet z twarogiem chudym jakbym usmazyla(połączone razem składniki) to by wyszła kupa czy by było dobre?
Ja robiłam ze skrobią, albo zmielonymi w młynku do kawy otrębami. ;)
ej dziewczyny prosze was nie przesadzajcie...jak masz ochote zjesc to go zjedz poprostu ;) a nie licz wszystkiego co zjesz bo to jest choroba i pozniej trudno z tego wyjsc...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.