13 stycznia 2011, 10:42
Mam pytanie, czy wy pijecie cole zero? Ja nie znoszę pić bezsmakowej wody, w diecie dukana napotkałam się na informację, zeby w takim wypadku pić cole light. Ja wiem, że w tym jest mnóstwo chemii, ale że mało piję to chcę tą wodę czymś zastąpić. Zielonej herbaty mam już dość, czerwonej nie znoszę, więc może cola??? Co wy na to??
- Dołączył: 2008-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9897
13 stycznia 2011, 20:18
-aspartam napędza apetyt
- wzdyma brzuch
-kofeina powoduje rozdrażnienie
sama piję tego za dużo :/
dążę do zastąpienia jej herbatami, choć tu też trzeba uważać, bo dodają słodziku do smakowych
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1341
13 stycznia 2011, 20:40
> co do coli light i innych bezcukrowych "cudów":co
> prawda nie zawierają cukru a tam samym są
> niskokaloryczne, ale:posiadają słodki smak, który
> nasz organizm odbiera, a tym samym zaczyna
> produkować insulinę, mamy więc sytuację że pojawia
> się duzo insuliny do zbicia poziomu cukru, którego
> tak na prawdę nie ma, zbija więc to co jest
> naturalnym poziomem cukru, co prowadzi do
> gwałtownego obniżenia poziomu cukru we krwi, co
> powoduje że organizm dostaje informację że jest
> głodny i potrzebuje cukru!!
wiesz z wlasnego doswiadczenia?
- Dołączył: 2010-04-17
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 252
14 stycznia 2011, 12:22
wiem to z literatury:
Aspartam wzmaga apetyt
Aspartam znany jest powszechnie jako niskokaloryczny substytut cukru
i masowo promowany jako niezbędny składnik każdej diety odchudzającej.
Prawda jednak jest szokująco inna. Dr Roberts z amerykańskiej komisji
badającej skutki Aspartamu twierdzi, że jego spożycie wzmaga apetyt na
węglowodany, czyli niezbyt dietetyczne produkty typu: chleb, makarony,
słodycze. Poza tym, formalina odkłada się w tkance tłuszczowej
szczególnie bioder i ud. Innymi słowy – Aspartam tuczy. Średnia utrata
wagi pacjentów Dr Robertsa po eliminacji słodzika z diety wyniosła 9 kg.
Podobne rezultaty przyniosło wiele innych niezależnych testów.
Potwierdzenie znajdziemy w amerykańskim spisie patentów - United
States Patent and Trademark Office (www.uspto.gov) - gdzie pod numerami
6,326,400 oraz 6,156,795 Aspartam opatentowany jest jako środek
pobudzający apetyt. Szkoda, że producent zapomina o tym wspomnieć w
swoich „dietetycznych” reklamach.
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1341
14 stycznia 2011, 21:01
możliwe, że masz racje jednak nie zgodze sie ze aspartam ma wpływ na poziom glukozy we krwi i na produkcje insuliny,a to co jest napisane czy to na necie czy tez w jakichkolwiek ksiazkach nie zawsze musi byc prawda