Temat: ile to ma kalorii?

może nie tu pytam, jeśli tak przepraszam
ile kalorii ma jajecznica z 2 jajek, kilku pieczarek i garści szczypiorku smażone na teflonie bez żadnego tłuszczu?
czy to wielki grzech na kolację?
to sa linki do stron liczących kalorie, po wpisaniu hasła które mnie interesuje google nie pokazuje nic konkretnego.
Może trudno zrozumieć, ale ja NIGDY nie liczyłam kalorii i nie mam o tym pojęcia.
a może by tak się czas nauczyć liczyć samemu.. jest w internecie dostępnych tyle tabel kalorii... o ilewazy.pl już nie wspominając...
> a może by tak się czas nauczyć liczyć samemu..
> jest w internecie dostępnych tyle tabel kalorii...
> o ilewazy.pl już nie wspominając...

to przecież mówię, że się nauczę!
szczerze to nie spodziewałam się tyle nerwów przez jedno pytanie...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.