Temat: Pasta z awokado

Ile kcal może mieć pasta z jednego awokado z czosnkiem, wegetą, pieprzem ?. I czy można ja jeść przy diecie?

http://www.ilewazy.pl/awokado

 

Myślę, że awokado od czasu, do czasu nie zaszkodzi. Jest co prawda tłuste, ale bardzo zdrowe :}

Kolejna bzdura. Ten tłuszcz jest zdrowy, a jeśli zjesz z umiarem nie utuczy.
>Kolejna bzdura. Ten tłuszcz jest zdrowy, a jeśli zjesz z umiarem nie utuczy.

Dokładnie. 

Oliwa z oliwek, awokado, tłuste ryby, orzechy - 
Schabowe i frytki smażone na głębokim tłuszczu, parówki - 
właśnie, awokado jest polecane przy diecie na której chce się chudnąć z dolnych partii ciała ;) to dobrze bo ja mam przepis na pyszną dietetyczną sałatke z awokado

Więc ok. 300 kcal mogę policzyć ;>?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Vitalia.pl - Twoja indywidualna dieta


 Info
Chwilowa przerwa w dostępie do serwisu. Przepraszamy. [tag sym52, sekcja SQL]