Temat: Głupie pytanie... Bo zgłupiałam...

Mam pytanie...
Ile kcal ma bułka razowa ze słonecznikiem...

Oglądałam na necie i raz znalazłam, że 120 na 100g  raz, że 258kcal na 100gram...
Nawet na Vitalii czytałam watki i też różne informacje...
Mi się wydaje, że w 100gram 258kcal t zbyt dużo...
Czy możecie mnie oświecić???:P

Dziękuję;)
zależy jaka wielkość, ale ja bym liczyła 200-250kcal
198 kcal/ 100 gram - ale sama bułka... + słoneczmik - nie wiem - słonecznik ma pewnie dużo
słonecznik jest kaloryczny patrząc na to ze chleb ze słonecznikiem ma 260 kcal/100g to bułka pewnie też
ale tego słonecznika na bułkach nie ma zbyt dużo
258 na 100g

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.