9 stycznia 2011, 10:53
w internecie jest wszędzie napisana wartość kaloryczna zupy pomidorowej zabielanej-38 kcal w 100g.
mam pytanie o wartość kaloryczną w 100g,ale niezabielanej,czyli bez śmietany czy tam jogurtu, w zależności czym kto zabiela.
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
9 stycznia 2011, 10:55
mnie się wgl wydaje strasznie mało te 38kcal w 100g i jakoś nigdy nie chce mi się w to wierzyć :) no ale liczę tak :))
a niezabielana ile ma to nie wiem, napewno malutko :))
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Wajdówka
- Liczba postów: 1775
9 stycznia 2011, 10:56
Cóż ja ino wiem, że niezabielana miska zupy pomidorowej ma 120-150 kcal.
9 stycznia 2011, 11:33
http://www.ilewazy.pl/szklanka-zupy-pomidorowej
- Dołączył: 2010-08-05
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 1632
9 stycznia 2011, 12:03
to jest całkiem możliwe przecież 100g zupy to malutko (pół szklanki), a zupy ("cienkie" nie kremy) są mało kaloryczne. Przede wszystkim kaloryczność będzie zależało od dodatków (jaki makaron, ryż)
Edytowany przez truskawkaa89 9 stycznia 2011, 12:04
9 stycznia 2011, 13:30
ja nie jem zup na mięsie bo ja w ogóle nie jem mięsa. na diecie staram się zastąpić ryż makaron większą ilością marchewki. ale dodaje też na cały gar(z 8 porcji) torebke ryżu. I tak mi sie wydaje ze wtedy szklanka takiej zupy moze miec z 80 kcal.
- Dołączył: 2010-08-30
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 395
9 stycznia 2011, 13:49
ja gdzieś znalazłam że zwykła na koncentracie niezabielana ma 14 kcal . ale nie wiem czy to prawda...
9 stycznia 2011, 14:01
to 14 kalorii to możliwe, ajk jest bez ryzu/makaronu etc Taka woda xd
A tak naprawde kalorycznośc każdej zupy jest inna. Nie mozna tego okresli bo jedna osoba da 2 łyżki ryźu, inna 200 g makaronu, inna zrobi lekko zabielana, inna mocno. To tak jak niektórzy pytaja"ile kalorii miał kebab którego wsczoraj zjadłam?" ;p
