Temat: Ból brzucha po chrupkim pieczywie?

Czy to normalne? Do tej pory myślałam, że jest lekkostrawne, a tu już któryś raz z kolei boli mnie żołądek...

może za mało pijesz ? Bo jak zjedzone na sucho, może zrobić kluchę w żołądku. 

niee, normalnie jak kanapki z masłem i dodatkami a do popicia herbata lub woda

To nie jedz :) Wysokie ig to ma, no i sztuczny jest. Lepiej zamień na chleb żytni. 

nie mogę żytniego, bezglutenowa jestem..

uu to już problem, może spróbujesz sama upiec gryczany? Albo jaglany? 

A ten chrupki to z czego? Nie ze zboża? I jest ciężkostrawny. Lekkostrawne jest tylko białe pieczywo, ale ono niesmaczne i mało wartościowe.

z kukurydzy i ryżu-bezglutenowy

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.