4 stycznia 2011, 14:27
ma 11 kcal na 100ml. do miseczki wlałam 200 ml zupy i wrzuciłam szklankę makaronu świderki(z mąki pszennej), który chciałam liczyć jako 200 kcal ok. całość bym liczyła jako ok 230 kcal. czy dobrze myślę, czy kaloryczność makaronu jest większa?
- Dołączył: 2009-12-28
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 3961
4 stycznia 2011, 14:31
ważysz 36 kg??? ile masz wzrostu???
4 stycznia 2011, 14:33
danaegarden - nie masz co się pytać, w żadnym przypadku taka waga nie jest dopuszczalna wg mnie. Nawet jeśli masz 1.40 cm
California - zależy od ilości tego makaronu, może to być 230 kcal, a może być 300
4 stycznia 2011, 14:34
no mówię, że szklanka XD http://www.ilewazy.pl/szklanka-ugotowanego-makaronu-swiderki trochę większa od tej, i makaron z mąki pszennej
4 stycznia 2011, 14:36
wejdewtespodnie- wg ciebie może nie, ale do mojego wzrostu jest idealna..
4 stycznia 2011, 14:37
Ach, przepraszam, coś dzisiaj ze mną nie tak jest :D
Jeśli wsypałaś szklankę trochę większą, to nie musisz aż doliczać 90 kcal, w związku z czym talerz tej zupy mógł mieć tych kalorii jeszcze mniej
Swoją drogą - bardzo rzadko można obliczyć DOKŁADNĄ ilość kalorii, więc jedna kaloria w tą czy w tą nie zrobi Ci różnicy, szczególnie przy Twojej wadze
Zatem pozostaje mi się tylko cieszyć Twoim szczęściem :)
Edytowany przez WejdeWTeSpodnie 4 stycznia 2011, 14:38
4 stycznia 2011, 14:43
wiem, wiem właśnie. ja chce tak na oko. zupę trudno się liczyć, ale osobiście ciężko mi było oszacować ;)
chociaż sama nie wiem ile do końca liczyć na 200 ml zupy + szklanke makaronu. huh tak 250? :)
4 stycznia 2011, 14:49
a Ty chcesz schudnąć czy przytyć?;p
4 stycznia 2011, 14:55
ja na stabilizacji jestem;) póki co na 1200 staram się być i co jakiś czas powoli zwiększam
- Dołączył: 2010-12-20
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1360
4 stycznia 2011, 14:59
California, a ile masz wzrostu? Pytam z ciekawosci. :)
