Temat: Co zdrowsze?

Który chleb jest zdrowszy? Graham czy żytni razowy? I czy chleb żytni razowy różni się czymś od razowego? Szukałam chleba żytniego razowego u mnie w mieście ale był tylko razowy. 
graham bodajze . :)
żytni pełnoziarnisty jest najlepszy.

___
Lilypie Premature Baby tickers
http://mojezdrowie.info.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=52&Itemid=78
według tego to ten żytni razowy ale nie wiem
sweet na 100% zytni pełnoziarnisty..graham jest robiony z maki pszennej nieoczyszczonej,zytni z razowej zytniej..dluzej syci,lepszy na przemiane itd..ale ja jem na zmiane i tez jest okey:)
Zytni razowy:):D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.