Temat: Sylwester a dieta...

Po pierwsze; nie idz na głodnego.

Po drugie-postaraj się wybierać stosunkowo lekkie dania(o ile takie będą....). Ewentualnie daj sobie dyspensę na 3 kawałki jakiś fajnych dań-od 3 kawałków ciasta/bigosu czy czegokolwiek nikt nie umarł.

Po trzecie-nie koncentruj się aż tak na jedzeniu-w końcu to spotkanie towarzyskie a nie męczarnia!Wypij kawkę,herbatkę,delektuj się szampanem :)

Pamiętaj,że jeszcze 1000000 razy w życiu zdarzą się momenty,kiedy znajdziesz się w tego typu sytuacji,więc-jeśli chcesz się nauczyć zdrowo jeść i być szczupła musisz nauczyć się jakoś się kontrolować.