© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 października 2014, 17:11
witam ile kalorii moze miec taki zestaw 2 kurczaki kokosowej ryz sos slodkokwasny surówka i jedna saigonka z restauracji sajgon.
3 października 2014, 17:15
te chinskie "fast foody" sa bardziej kaloryczne niz pizza czy kebab,1 danie moze i 1000kcal miec,bo sa smazone na glebokim tluszczu
3 października 2014, 17:17
w sumie reszta ryz i surówka dosyć zdrowe tylko te 2,5 kurczaka i saigonka ;/ ale juz dzis spalilem 600 i zaraz spale jeszcze z 900 kalorii wiec raczej przytyc nie powinnienem ?
3 października 2014, 17:21
oprocz tego rano zjadlem owsianke z mlekiem kolo 300 kcal potem jablko , omleta z bialek z platkami owsianymi i wedlina okolo 320 kcal i teraz tylko to .
3 października 2014, 17:40
jezu no to trzeba było najpierw myśleć i pytać a potem żreć. Teraz już po ptakach. Pomijając w ogóle fakt, że jestem przerażona ostatnimi postami facetów (przeważnie bardzo szczupłych) którzy panicznie boją się przytyć.
3 października 2014, 17:51
Nawet jeśli miało 1000, to po dodaniu pozostałych posiłków i tak zjadłeś za mało. No chyba że masz metr pięćdziesiąt w kapeluszu...
Edit. Zaraz zaraz 2,5 kurczaka? Chodzi o całe ptaki???
Edytowany przez kutkutdak 3 października 2014, 17:54
