© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 sierpnia 2014, 21:17
Hej zastanawiam się ile kalorii może mieć legumina taka zwyczajna z jajek, żelatyny i cytryny. Załóżmy zrobiona z 3 jaj ile kalorii ?!? Drugie co mnie zastanawia czy na tym przepisie są prawidło policzone kalorie ?!? Link 
Edytowany przez Maciej1998 15 sierpnia 2014, 21:19
15 sierpnia 2014, 21:38
lenistwo czy jak?
ma tyle co jajka+cytryna+żelatyna.
na drugie pytanie sobie tak samo odpowiedz.
15 sierpnia 2014, 21:42
Hmm co do pierwszego masz racje. Ale jak piekę gofry i chce liczy kalorie jajka to mam te jajko zaliczyć jako surowe czy jakie ? :)
15 sierpnia 2014, 21:44
a jak zmieni się kalorycznośc jajka surowego nad ugotowanym?
15 sierpnia 2014, 21:50
Surowe około 140 kalorii na 100g, Ugotowane około 150
15 sierpnia 2014, 22:03
no to ogromna różnica, 5 kcal na jajku...
a teraz mi powiedz, czyz do robienia gofrów używasz jaj surowych, czy gotowanych?
