- Dołączył: 2010-04-16
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 202
20 grudnia 2010, 07:50
Witam. Moglybyscie polecic jakies sprawdzone ksiazki/poradniki/pamietniki na tema zdrowego odzywiania a dokladniej jak pozbyc sie kompulsow,jak walczyc z samym soba w chwilach zalamania kiedy chcemy siegnac po jedzenie...? Osobiscie przeczytalam jeden pamietnik "dlaczego chcesz byc gruba" pomogl mi przez pierwsze dwa tygodnie,jednak kiedy pozyczylam ja kolezance i przestalam po nia siegac wszystko wrocilo wraz z kompulsami...:/
20 grudnia 2010, 10:47
"pokochaj siebie" nie na temat diety ale dzieki niej mysli sie o sobie lepiej i latwiej wyjsc z kompulsow.
- Dołączył: 2010-02-10
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3188
20 grudnia 2010, 12:39
a sa one gdzie w internecie?
