Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wigilijna kaloryczność!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mmadzia1994

mmadzia1994

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2010, 21:29

Mam nadzieję że nie zakładam po raz drugi?;o

a więc ile kalorii mają poszczególne potrawy wigilijne? ;p
na pewno nie przyda się to tylko mi ;)

Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

23 grudnia 2010, 22:56

olik - ale Ty w ogole nie chcesz przytyc i panikujesz od kazdego grama na wadze
honeyyyy - pirwsza moja dieta w zyciu byla glupota, czyt kopenhadzka, potem juz schody i choroba....
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika honeyyyy

honeyyyy

  • Dołączył: 2010-08-30
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 395

Zobacz posty Użytkownika

23 grudnia 2010, 23:02

zazdroszcze ci twojego metabolizmu ; )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Czekooladka

Czekooladka

  • Dołączył: 2010-09-02
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 277

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2010, 09:12

Djabeuu a czy ty zawsze miałaś taki dobry metabolizm lub czy podczas odchudzania on ci się tak zmienił ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2010, 10:13

czekoladka - nie mam pojęcia, nigdy się nad tym nie zastanawiałam.
                       ale skoro kiedyś wazyłam 80kg to chyba nie miałam takiego metabolizmu heh.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olik187

olik187

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2010, 10:20

honeyyyy ale więcej niż 0,5kg mogę przytyć? mi w sumie mama zrobiła osobne pierogi z kapustą i z twarogiem 0% zjadłabym takich 2, barszcz czerwony gotowany na wodzie ok.200ml z 2 uszkami zrobionymi z mielonego mięsa z indyka i kawałeczek karpia pieczonego bez tłuszczu ile to mogłoby mieć kcal? bo to niestety bede musiała zjesc...

Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2010, 11:49

olik - ja nie wyobrażam sobie tego, wyglądasz jak patyczak, rodzice
          ciągają po psychologach, a matka jeszcze robi wersje dietetyczne
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika honeyyyy

honeyyyy

  • Dołączył: 2010-08-30
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 395

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2010, 12:14

olik nie przytyjesz! ale powinnaś zjeśc jeszcze jakąś rybę . święta to święta i trzeba zjeśc troszke..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Czekooladka

Czekooladka

  • Dołączył: 2010-09-02
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 277

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2010, 14:16

Djabeuu a czy ty po diecie stopniowo dodawałaś kalorie , czy poprostu jadłaś to na co miałaś ochote ?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olik187

olik187

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2010, 14:25

no bede jadła karpia pieczonego bez tłuszczu ale bardzo mało...a ile może miec kcal to co napisałam że zjem?
Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2010, 14:41

czekoladka - nigdy nie liczyłam kalorii
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.