Temat: zapiekanka, ile może miec kcal ?

taka zakupiona w piekarni za 1,30zł  z keczupem i pieczarkami. Kurcze nawet nie spojrzałam ile miała gram, bo był to mój pierwszy posiłek po 4 godzinach od wstania, niestety. 

Wiecie może o jaką mi chodzi? Jeśli tak, to ile mniej więcej mogła miec kcal ? Na ilewazy nie ma takiej, a kaloryczność mrożonej to 408 kcal :O Myślałam że ta co ja jadłam miała z 300, ale teraz to już nie wiem. 

Foto z neta:

Pasek wagi

Myślę, że spokojnie może mieć ponad 400 kcal - bułka ok. 300 kcal, ser 100, pieczarki - 20, ketchup - 20 - oczywiście wszystko około.....

Myślę, że ponad 300 i to na pewno , pieczywo ma swoje kalorie, do tego ser żółty, pieczarki

Zależy jakie dodatki, ale te 400kcal może mieć na pewno.

Wydaję mi się, że ok. 350 kcal.

no tak, nie potrzebnie się łudziłam :D Macie rację :) dziękuję

Pasek wagi

Magda.lena. napisał(a):

Myślę, że ponad 300 i to na pewno , pieczywo ma swoje kalorie, do tego ser żółty, pieczarki

Akurat pieczarki to nie mają prawie wcale kalorii.. ;)

Pasek wagi

mrruczek napisał(a):

Magda.lena. napisał(a):

Myślę, że ponad 300 i to na pewno , pieczywo ma swoje kalorie, do tego ser żółty, pieczarki
Akurat pieczarki to nie mają prawie wcale kalorii.. ;)


Ale one są smażone na oleju

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.