Temat: siemie lniane

hej czy ktos z was stosowal?

do czego to mozna dodac i w jakiej formie jesc?

czy sa efekty?

http://vitalia.pl/index.php/mid/4/fid/231/diety/odchudzanie?offsetsearch=0&mid=4&fid=231&anbot_title=&search=siemie+lniane
codziennie rano jem kisielek z siemienia;) na pobudzenie pracy jelit i na oczyszczenie ich:) polecam
Możesz dodawać do sniadania;)
Zależy co oczekujesz od siemienia lnianego???? Jesli cudów... to pomyśl nad innym środkiem
Ja stosuję codziennie na czczo. Wypijam szklankę świeżo mielonego zalanego wrzątkiem ze względów leczniczych, tj na chorą śluzówkę żołądka. Całe ziarna uprażone na suchej patelni możesz dodawać do sałatek, sera białego, wędliny... Dodaje rewelacyjny smak... taki orzechowy. Ja uwielbiam twaróg biały z jogurtem naturalnym i właśnie z prażonym ziarnem. Polecam
Ja dodaje codziennie rano dwie łyżki do owsianki, bo nie moge przełknąć tego kisielku : D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.